面霜有没有必要用，面霜和乳液只涂一个可以吗？

　　绝大多数日常场景下，面霜都是有必要用的。

　　1 面霜的核心作用不可替代。日常护肤的核心逻辑是补水补营养后封闭锁水，面霜的油脂含量更高，封闭性比爽肤水、精华、乳液都更好，能减少皮肤表层水分快速蒸发，让前面用的护肤品发挥更好的效果。哪怕是油皮，选清爽的凝露型面霜也能起到作用，不会额外加重皮肤负担。

　　2 面霜和乳液只涂一个完全可行。很多人默认面霜乳液必须叠加，其实两者核心作用都是锁水，只是质地厚重程度、封闭性强弱有区别。干皮冬天觉得皮肤干燥，可以两个叠加；油皮混油皮、或是春夏气温高湿度大的时候，只涂其中一个完全没问题，只要涂完皮肤不紧绷、不闷痘泛油，就符合自身护肤需求。

　　3 仅两种特殊情况可以不用面霜。一种是天生大油皮，夏天处于高温高湿环境中，涂完乳液后皮肤已经饱满不紧绷，还泛明显油光，这种可以直接省略面霜；另一种是敏感肌烂脸期，医生要求精简护肤，只涂药膏或舒敏修复精华就足够，这种也不需要额外叠加面霜。

（MianShuang）