女朋友忘不掉前任也不想放弃我

　　女朋友忘不掉前任也不想放弃你，这是一个有点复杂的情况。下面是一些可能有助于你的解决方法：

　　1. 沟通和理解：和女朋友进行坦诚的沟通，了解她为什么忘不掉前任，以及她对你们的关系有什么想法和期望。尝试理解她的感受和需要，同时也向她展示你的关心和支持。

　　2. 建立信任：重要的是要建立起你们之间的信任。你可以通过保持诚实和可靠，以及履行你的承诺来建立信任。这样可以让女朋友感到安全和稳定。

　　3. 提供安全感：在你们的关系中，尽量给予女朋友安全感。这包括尽量满足她的需求，支持她的决定，并在需要的时候提供帮助和支持。

　　4. 增强自信：让你的女友感受到你的自信和独特之处，让她意识到与你在一起是一个积极的经历。通过展示自己的优点和价值，你可以让她在旧情人和你之间进行比较，并看到你的优势。

　　5. 创造美好回忆：和女朋友一起创造美好的回忆，让她明白你们在一起的时光是有价值的，并能够让她逐渐忘记过去的情感。

　　6. 给予时间和空间：处理这种情况需要时间，不要急于求成。尊重女朋友需要的时间和空间来处理她的情感，并尽量避免压力和冲突。

　　7. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法应对或者情况没有改善，可以考虑寻求专业的情感咨询师或心理学家的帮助。他们可以给予更多的指导和支持。

　　最重要的是要耐心和理解。这个过程可能需要一些时间和努力，但如果你们真心相爱并且努力在一起，就有机会克服这个问题。爱情是建立在相互的理解和支持之上的。