妈妈和外公吵架了怎么办

　　当妈妈和外公吵架时，我们可以采取以下措施来解决这个问题：

　　1. 冷静下来：在冲动行为之前，我们需要冷静下来，不给争吵局面增添更多紧张氛围。可以通过深呼吸、走开一段时间或者找出具有冷静思考的方式来帮助自己平静下来。

　　2. 倾听和理解：在争吵的过程中，我们应该尽量倾听双方的观点和感受，理解他们各自的立场和情绪。这有助于我们更好地处理问题，并且给予他们适当的支持和安慰。

　　3. 沟通和调解：一旦我们冷静下来，可以尝试引导双方进行沟通和调解。我们可以提醒他们彼此尊重，平等地表达自己的感受和观点，并共同寻找解决方案。可以采用谈判、妥协或者寻求妥协的方式来解决他们之间的分歧。

　　4. 寻求第三方的帮助：如果无法自行解决争吵，我们可以考虑寻求第三方的帮助。这可以是家庭成员、朋友或专业人士，如家庭咨询师或心理学家。第三方的介入可以提供客观的观点和建议，帮助调解双方的争议。

　　5. 进行和解：一旦争吵得到解决，我们可以鼓励双方进行和解和道歉。和解是重建亲密关系和恢复家庭和谐的重要一步。可以通过表达自己的内心感受、理解对方的痛苦以及进行妥协来实现和解。

　　处理妈妈和外公之间的吵架需要冷静、倾听、沟通和寻求帮助。通过这些步骤，我们可以帮助双方解决分歧，促进家庭和谐。