女朋友不让我跟他讨厌的我朋友玩

　　女朋友不让你跟你讨厌的朋友玩可能是因为她担心这个朋友会对你产生负面影响，或者她对这个朋友有一些不好的经历或观感。当女朋友对你的某个朋友有所保留时，考虑以下几个方面可以帮助你理解并解决这个问题。

　　1. 倾听她的担忧：要倾听并尊重女朋友的担忧和感受。她可能有她自己的原因，或者她习惯性地担心你受到伤害。与她坦诚交流，并且试着理解她的角度。

　　2. 澄清情况：如果你对这个朋友的问题不理解或感到困惑，可以问她具体是什么原因让她对这个朋友有所保留。了解她的担忧所在，这可能会有助于你更好地处理这个问题。

　　3. 考虑朋友的行为：你可以对那个朋友的行为进行评估，并与女朋友一起讨论。如果这个朋友有不好的行为或对你有负面影响，你也可以考虑保持距离或减少与他的接触。如果没有明确的原因，那么你可以解释你与这个朋友的友谊对你的重要性，并寻求女朋友的理解。

　　4. 寻找解决方案：你可以提出一些解决方案来缓解女朋友的担忧，例如减少与这个朋友的接触时间、在女朋友不在场时与他见面等。你也可以邀请女朋友和你的朋友一起参加一些活动，以便她更好地了解你们的友谊。

　　5. 建立信任：建立信任是解决这个问题的关键。通过保持坦诚、诚实和开放的沟通，让女朋友了解你的立场和观点，并向她展示你会尊重她的感受。建立稳固的信任关系可以帮助你们两个更好地处理这个问题。

　　当你的女朋友不让你和你讨厌的朋友玩时，尊重她的感受并试着理解她的担忧。与她坦诚交流，并寻找解决方案来缓解她的担忧。建立信任关系可以帮助你们两个更好地处理这个问题。