怎样贴面膜才是正确的方法？贴完面膜要不要洗脸？

　　正确贴面膜的核心是做好前置准备、规范贴合过程、做好后续收尾，不是敷得越久效果越好，按规范操作才能最大化发挥面膜功效还不损伤皮肤。

　　1、正确贴面膜的操作步骤

　　先做基础清洁，用温和的洁面产品洗掉面部油脂和灰尘，油皮可以先敷2分钟温毛巾打开毛孔，干皮避免过度清洁破坏皮脂膜。接着调整面膜贴合度，取出面膜后先对准眼周、口鼻位置，再从额头向两侧脸颊慢慢抚平，把气泡全部挤出去，不服帖的边角可以用剪刀剪小口调整。然后控制敷面膜时长，普通贴片面膜敷10到15分钟就够，精华液多也别超过20分钟，避免面膜反吸皮肤里的水分。

　　2、贴完面膜的后续护理要点

　　敷完先揭下面膜，用指腹轻轻拍打面部1分钟左右，帮助剩余精华吸收。如果是普通补水保湿面膜，皮肤吸收后没有黏腻感可以不用洗，直接涂乳液面霜锁水；如果是功效型面膜比如美白、清洁类，或者敷完脸上黏腻感很重、容易闷痘的肤质，建议用清水冲掉表面残留，再做后续护肤。

　　3、贴面膜的常见避坑提醒

　　不要天天敷面膜，健康皮肤一周敷2到3次就足够，频繁敷会导致皮肤过度水合，破坏屏障功能。不要敷着面膜睡觉，哪怕是宣传可过夜的面膜，也尽量按说明时长操作，避免闷痘或者引发皮肤敏感。敷面膜前不用涂太多精华，简单拍个爽肤水就行，不然会影响面膜精华的吸收效率。

（CaiShi）