如何让面部皮肤不干燥，换季面部皮肤干燥起皮怎么解决？

　　想要长期维持面部皮肤不干燥，核心是做好温和清洁、持续锁水保湿与皮肤屏障健康维护，不需要盲目叠加大量补水类护肤品。

　　1、调整清洁习惯，从源头减少水分流失

　　多数面部干燥问题都是清洁过度导致的，频繁用皂基洁面、洁面仪器会破坏皮肤表层的皮脂膜，让皮肤内部水分快速蒸发。日常建议选择PH值接近皮肤的氨基酸洁面，干皮秋冬晨起可以只用温水清洁面部，油皮也只需要晚间使用一次洁面，就能避免不必要的水分流失。

　　2、选对锁水方式，比频繁补水更重要

　　很多人觉得皮肤干就要天天敷补水面膜、频繁喷保湿喷雾，其实过量补水反而会稀释皮肤表层的皮脂，加重水分流失。想要长效保持皮肤水润，洗完脸30秒内就要涂抹保湿产品：干皮秋冬可以选含矿脂、神经酰胺、羊毛脂的封闭型乳霜，油皮选含角鲨烷、透明质酸的轻薄保湿乳，就能把水分牢牢锁在皮肤里。

　　3、换季干燥起皮的应对方法

　　换季出现面部干燥起皮时，不要用手撕扯死皮，也不要盲目去角质。首先要停用所有功效型产品，比如美白、刷酸、抗老类护肤品都先暂停，只用温水清洁面部后厚涂温和保湿霜，应急可以剪一块和面部大小差不多的一次性保鲜膜，在厚涂面霜后敷5分钟促进吸收，连续2-3天就能缓解起皮不适；后续日常出门要做好硬防晒，避免紫外线加重屏障受损，防止干燥反复，一般一周左右皮肤就能恢复稳定。

（MianBu）