叛逆期孩子整天说死话咋办？叛逆期孩子总说极端话是心理问题吗？

　　叛逆期孩子整天说死话，大多只是情绪对抗的表达方式，并非真的存在极端想法，只要找对引导方法，完全可以逐步纠正这个习惯。

　　1 先接住情绪，不要对着硬刚。很多家长一听到孩子说死话就忍不住发火反驳、说教指责，反而会让孩子觉得“只有说这种话才能刺痛你、让你重视我的情绪”，结果变本加厉。孩子说死话本质是负面情绪积压到顶点，找不到更强烈的表达方式，你先沉住气点明他的情绪：“我知道你现在特别生气，对不对”，等他把情绪发泄完再沟通，比当场硬碰硬管用得多。

　　2 区分正常情绪表达和异常心理信号

　　大部分叛逆期孩子说死话都不是心理问题，叛逆阶段孩子自我意识觉醒，想要争夺话语权，会下意识用最偏激的话语对抗家长、彰显自我，属于成长阶段的正常表现。但如果孩子除了说死话，还长期情绪低落、失眠嗜睡、不愿意接触人、对原本喜欢的事提不起兴趣，那就要警惕是心理问题的信号，要及时带孩子找专业心理人士评估干预。

　　3 情绪平复后明确边界，帮孩子养成正确表达习惯。等孩子消气之后，好好跟他聊清楚：你有情绪我能接受，但说这种伤人的死话会让我很难受，你下次可以直接说你哪里不满意，不用讲这种话。之后只要孩子尝试用平和的方式表达情绪，就及时给正面反馈，慢慢孩子就会改掉开口说死话的习惯了。

（PanNi）