自己怎么在家做核酸不是抗原，个人在家做核酸需要准备什么物品？

　　目前个人无法自行独立完成合规有效的核酸检测，仅可配合具备资质的医护人员完成上门核酸采样，不存在个人自行在家做核酸的合规检测流程。

　　1、提前预约正规上门核酸服务

　　个人如果确有居家做核酸的需求，需要通过当地官方疾控公众号、正规便民核酸服务平台预约单人上门单管服务，确认好上门时间与详细地址，非正规渠道的核酸检测结果不具备效力，也无法作为通行凭证。

　　2、提前准备好居家核酸所需物品

　　做居家上门核酸不需要准备特殊医疗物资，个人只需要提前备好这几样东西就可以：①提前录入好信息、打开预约码的手机，方便医护人员快速登记信息；②干净的干纸巾，方便采样后清洁，同时注意采样前半小时不要喝水、抽烟、嚼口香糖，避免稀释样本影响结果准确性；③封闭性好的垃圾袋，用来暂存采样产生的废弃杂物，后续会由医护人员按医疗垃圾规范处置。

　　3、配合医护人员完成采样流程

　　个人既没有办法独立完成规范的咽拭子/鼻拭子采样，也没有核酸扩增检测的专业设备，自行采样的结果不被认可。只需要按照医护人员的要求，头向后仰、张开嘴发出“啊”的音，充分暴露咽部配合采样即可，采样完成后等待医护送检，一般12到24小时就可以在健康平台查到核酸结果。

（HeSuan）