和不爱的人结婚排斥身体接触，这种反应正常吗

　　和不爱的人结婚排斥身体接触是身体发出的真实本能反应，不是你的错，也不是矫情。

　　1、排斥反应的本质是身心统一的真实反馈

　　人的心理和身体状态是高度绑定的，当你从情感层面根本接纳不了对方，潜意识会自动把对方的亲密靠近划进“不安全入侵”的范围，哪怕你理智上逼着自己接受，身体也会下意识紧绷、反感，触发排斥机制，这就是出现这种情况的核心原因。

　　2、这种排斥反应是完全正常的身心表现

　　遇到这种情况不用自我内耗，觉得是自己心理有问题或者太矫情，绝大多数人都没办法对毫无好感的人产生亲密接触的欲望，哪怕是迫于家庭、现实压力走进婚姻，也改变不了身体的诚实反应，你的排斥只是在直白告诉你自己，你并不接受这段亲密关系。

　　3、遇到这种情况该怎么调整选择

　　如果只是刚结婚还没培养出感情，打算继续走下去，可以先给彼此留出足够的边界空间，不要强迫自己立刻接受亲密接触，从日常浅互动慢慢适应，逐步调整；如果尝试了很长时间还是没办法消除排斥感，也不用硬逼着自己凑合，遵从自己的感受做出选择才是对自己负责。

（DeRen）