如果父母不在乎你怎么办

　　当父母不在乎你的时候，这可能会给你带来很大的困扰和痛苦。你可以尝试以下几种方式来处理这个问题：

　　1. 理解他们的观点：要尝试理解父母的行为。他们可能有自己的压力和烦恼，导致无法给予你足够的关注和关心。通过设身处地地思考他们的处境，可以有助于减轻对他们不在乎的愤怒和伤感。

　　2. 与他们对话：尽量与父母进行开放和真诚的对话，表达你的感受和需求。告诉他们你希望得到更多的关注和支持，以及你需要他们的鼓励和认可。坦诚地沟通可以帮助双方更好地理解彼此的观点和需求。

　　3. 寻求他人的关注：如果父母无法满足你的需求，可以寻求其他人的支持和关注。这可以包括亲戚、朋友、老师或辅导员。与这些人建立亲密的关系，分享自己的问题和感受，他们可能会给予你更多的关注和安慰。

　　4. 关注自己的成长：不要将自己的价值和幸福完全依赖于父母的关心。相反，将注意力放在自己的成长和发展上。培养自己的兴趣爱好，追求个人目标，并寻找快乐和满足感的来源。通过关注自己的成长，可以减轻对父母无关心的关注和困扰。

　　5. 接受现实：有时候，我们不能改变他人的态度和行为。如果你尽力与父母沟通，但他们依然不在乎你，那么你需要接受这个现实。这并不意味着你不重要，而是意味着你需要找到其他的方式来寻找关心和支持。

　　不要忘记你自己的价值和重要性。即使父母不在乎你，你仍然是一个独特而有价值的人。尽量关注自己的成长，找到其他的支持系统，并建立自己的幸福和满足感。