百果子吃了有什么好处

　　百果子是一种传统的中药材，主要由山楂、桂圆、菊花、枸杞等多种天然植物组成。百果子具有多种功效，包括以下几点：

　　1. 增强免疫力：百果子中含有大量的维生素C、类黄酮、果胶等天然物质，这些成分可以有效提高人体免疫力，预防感冒、流感等病毒性感染。

　　2. 促进消化：百果子中含有丰富的膳食纤维和果胶等物质，这些成分可以促进肠胃蠕动，增强肠道功能，预防便秘、胃痛等消化系统问题。

　　3. 延缓衰老：百果子中含有多种抗氧化物质，如多酚、维生素C等，这些成分可以清除自由基，防止细胞氧化，延缓衰老过程。

　　4. 降低血脂：百果子中的山楂、茯苓等成分具有良好的降脂效果，可以有效降低血脂、血压，预防心血管疾病。

　　百果子是一种具有多种保健功效的中药材，可以预防多种疾病，增强身体健康。百果子也有一些禁忌人群，如孕妇、儿童、肝肾功能不全者等，应在医生指导下合理使用。